Kochbuch - Leicht und Fit

Kochbuch - Leicht & Fit - genussvoll essen.

• lecker Rezepte für eine ausgewogene Ernährung
• 64 Seiten in gebundener Ausgabe
• ideal für Camper, im Wohnmobil, in der Bootsküche oder im Schrebergarten
• speziell entwickelt für den OMNIA Backofen
• Gewicht: 280 g
• Seitenanzahl: 64
• Maße: 20 x 20 cm

Der Urlaub ist eine gute Zeit, sich mit neuen leckeren Gerichten und Zubereitungsarten zu befassen: Sich fern-ab vom Alltagsstress auf Neues einzulassen - und das dann auch zu Hause zu guten Gewohnheiten werden zu lassen. Alle reden von einer ausgewogenen und gesunden Ernährung: Für eine ausgewogenen Ernährung, braucht es weder strenge Regeln noch Essenspläne. Ein paar einfache Leitlinien sind genug, um dem Körper alles zu geben, was er braucht um gesund und fit zu bleiben. Dies ist kein Diätbuch. Es vermittelt hilfreiches Wissen einer gesünderen Ernährung ohne dogmatisch zu sein, sowie über 30 Rezepte um sich mit der neuen leichten OMNIA-Küche vertraut zu machen.